LifeOSApp de gimnasio gratis, sin suscripción
LifeOS registra tus entrenos de gimnasio en el iPhone: rutinas, series, peso, descansos y récords, con 1.324 ejercicios y sin pagar nada. Si cierras la app a mitad de entreno, sigue donde lo dejaste.
Lo que lleva dentro
- Entreno en vivo. Marcas la serie y el descanso arranca solo; ves lo que levantaste la última vez.
- Cinco récords por ejercicio. Peso máximo, mejor serie, mejor sesión, más repeticiones y volumen.
- Rangos por músculo. Cada grupo muscular sube de rango, de Chispa a Cénit, según cómo entrenas.
- Mapa corporal. Ves de un vistazo qué músculos llevas flojos esta semana.
- Cardio aparte. Con tramos, pulso y calorías de Salud.
- Apple Watch. Entrena desde la muñeca y deja el móvil en la taquilla.
- Kilos con decimales. 62,5 kg es 62,5 kg.
Progreso que se ve
El mapa muscular se pinta con lo que entrenas y los rangos te dicen dónde estás frente a tu propio historial. Es la parte que más engancha a quien ya entrena.
Preguntas sobre el gimnasio
¿LifeOS sirve como app para apuntar entrenos de gimnasio?
Sí. Eliges o creas una rutina, marcas cada serie con su peso y repeticiones, y el descanso se cuenta solo. Todo gratis y sin límite de rutinas.
¿Se pierde el entreno si cierro la app?
No. El entreno se guarda mientras lo haces: si cierras la app o te llaman, al volver sigue donde estaba.
¿Funciona con el Apple Watch?
Sí. Puedes empezar el entreno desde el reloj, que mide pulso y calorías con Salud, y el iPhone y el reloj van a la vez.
¿Cuántos ejercicios tiene?
1.324 ejercicios con sus músculos, y puedes crear los tuyos.
Pruébala hoy. Cuesta 0 €.
Sin anuncios ni suscripción, y se usa entera sin crear cuenta. Para iPhone con iOS 17 o posterior.
GratisSin compras dentro
¿Estás en el ordenador? Escanéalo con la cámara del iPhone.LifeOS es solo para iPhone. Si tienes Android, de momento no está disponible.